——智慧牧业 2024 级 1 班开展心理健康教育班会活动

在大学生活里，我们常常遭遇诸多挑战与压力，像适应新环境的困难、繁重的学习压力以及复杂的人际关系等。这些问题极有可能给我们的心理健康带来负面效应，所以开展心理健康教育班会活动显得尤为重要。

2025年5月14日下午，智慧牧业2024级1班在综合楼426智慧教室开展“班聚汇心，共生暖阳”主题心理班会。我们非常荣幸邀请到西南大学也是我校银龄教师——谢和芳教授以及温柔可爱的班主任老师——宋鹏琰副教授。这次心理班会中，内容丰富多样，同学们积极参与各类活动，精心挑选的互动及放松类游戏不仅促进了同学们之间的联系，更让同学们的心灵得到放松。

通过这样的活动，可以助力同学们增进对心理健康知识的认知，熟练掌握排解自身压力的技巧，引导学生以正确的方式互助交往，从而积极适应大学生活。当我们能够妥善应对这些挑战，学会呵护自己的心理健康，我们便为未来的人生之路奠定了坚实的基础。（摄/王凯、苏怡赫 稿/王凯、崔东昇）